走り始めて半年程度のランナーに悩み相談を受けました。走っていると両くるぶしが擦れて出血するというものです。（先日はバイクで小指がシューズに触れて痛いという相談した。） その様な相談はをコーチングしているので少なくないです … 続きを読む O脚なのに膝を屈伸したら膝が内に入る？（初心者の方へ）